【新説】コーヒー1～3杯で慢性疾患のリスク減！？効果的な量とタイミングは？～健康再チェックウィーク～【サン！シャインニュース】

2025年12月9日 2025年12月9日

青空ポータル運営事務局

◆動画概要◆

「梅雨到来＆猛暑直前！健康再チェックウィーク」と題し全４回でお送りする企画。
第２回は「コーヒーで慢性病予防」について。

6月、コーヒーにまつわるある研究結果が発表されました。
「1日に１～３杯のコーヒーを飲むと、健康的な老後をむかえられる可能性が高い」

コーヒーの健康効果、そして飲むのにベストなタイミングと量を専門家と共に徹底解説します。
（「サン！シャイン」2025年６月17日放送）

#コーヒー #慢性病予防 #カフェイン #ポリフェノール #抗酸化作用 #健康再チェックウィーク #サンシャイン #ニュース

▷サン！シャイン
月曜～金曜の朝8時14分スタート。
日々起こるニュースを徹底的に取材し、その深層を掘り下げるだけでなく、時に怒り、感動し、くすっと笑ってしまうというような喜怒哀楽を視聴者とじっくり共有する“大人のため”のライブショー☀

◆最後に◆

今回の記事はいかがでしたでしょうか？
少しでもあなたの健康促進・悩み解決のお役に立てていれば嬉しいです。
記事内でご紹介した動画は、参考資料として引用したものです。
より詳しい情報や最新の情報については、それぞれの専門家や公式サイトをご確認ください。

【引用元】https://www.youtube.com/watch?v=IOe7JmUDgRI

これからも、あなたの自分磨きを応援する情報を発信していきますので、ぜひ参考にしてくださいね！

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